Jestem psychoterapeutką w procesie certyfikacji w humanistyczno-egzystencjalnym nurcie Gestalt.
W mojej praktyce kieruję się podejściem holistycznym — postrzegam człowieka jako nierozerwalna całość, w której myśli, emocje i ciało wzajemnie na siebie oddziałują.

Wierzę, że każdy z nas posiada wewnętrzne zasoby niezbędne do uzdrowienia, a terapia jest procesem ich odzyskiwania.

Do każdego spotkania podchodzę z głębokim zaciekawieniem Twoją unikalną historią. Moim zadaniem nie jest dawanie gotowych recept czy narzucanie rozwiązań, lecz towarzyszenie Ci w drodze do samopoznania.

Szanuję Twoje tempo i wierzę, że zmiana wydarza się wtedy, gdy pojawia się na nią gotowość i przestrzeń.

W proces terapeutyczny włączam uważną pracę z ciałem. Uczę, jak odczytywać sygnały płynące z organizmu i jak integrować sferę fizyczną z przeżywaniem emocji. Często to właśnie ciało jako pierwsze komunikuje nasze potrzeby, których umysł jeszcze nie potrafi nazwać.

Dodatkowo, tam gdzie słowa to za mało, wykorzystuję doświadczenia arteterapeutyczne, które pozwalają na ekspresję trudnych treści w bezpieczny, symboliczny sposób.

Pracuję w oparciu o uważną, empatyczną i wspierającą relację Klient-Terapeuta, włączając do procesu pracę ze świadomością płynącą z przeżywania w ciele. 

Moderuję kobiece kręgi, gdzie w bezpiecznej przestrzeni towarzyszę kobietom w pierwszych krokach do bardziej świadomego życia i samopoznania.

Prowadzę warsztaty psychoedukacyjne i integracyjne dla młodzieży.

W wolnych chwilach jestem wolontariuszką w ośrodku dla osób w kryzysie uzależnienia od substancji psychoaktywnej oraz w gabinecie integracji sensorycznej dla dzieci i młodzieży.

Zajmuję się arteterapią, sztukami rękodzielniczymi i praktykuję jogę.

* Psychoterapia w szkoleniu w nurcie humanistycznym Gestalt.
* Kurs liderek kobiecych kręgów.
* Warsztat „Trener oddechu”.
* Warsztat „Neuroróżnorodność w pracy terapeutycznej w ujęciu Gestalt”.
* Wolontariat w ośrodku dla osób w kryzysie uzależnienia od środków psychoaktywnych.
* Wykształcenie artystyczne / architektoniczne.