Holistyczny Ośrodek Psychoterapii i Edukacji Hope
O nas
Ośrodek Hope powstał w 2022 roku, aby wspierać osoby poszukujące pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej. Ośrodek tworzą osoby, które pracują w nurcie integracyjnym. Połączyła nas szkoła psychoterapeutyczna Intra w Warszawie, która przede wszystkim kształci w nurcie doświadczeniowo-humanistycznym. Holistyczne widzenie drugiej osoby opiera się na tym, że oprócz psychiki i emocji, zatrzymujemy się również na odczuciach z ciała.
Obszar pomocy
mgr Magdalena Sendacka
-
Dziś›
28 sie
Brak terminów
-
Jutro
29 sie
Brak terminów
-
Ndz.
30 sie
Brak terminów
-
Pon.
31 sie
Brak terminów
mgr Katarzyna Kaczmarek
-
Dziś›
28 sie
Brak terminów
-
Jutro
29 sie
Brak terminów
-
Ndz.
30 sie
Brak terminów
-
Pon.
31 sie
Brak terminów
- 19 sty 2026
- uzależnienie
- interwencja wobec osoby uzależnionej
- objawy uzależnienia
- terapia uzależnienia
Dopalacze nie należą do przeszłości, zmieniły formę, ale nadal stanowią realne zagrożenie dla zdrowia psychicznego dzieci i dorosłych. Nawet jednorazowe użycie może wywołać silne objawy i długofalowe konsekwencje. Sprawdź, na co zwrócić uwagę i jak reagow
- 30 gru 2025
- postanowienia noworoczne
- cele
- motywacja
Większość postanowień noworocznych kończy się rozczarowaniem, ale nie dlatego, że brakuje nam silnej woli. Często problem leży w tym, jak do zmiany podchodzimy. Sprawdź, dlaczego postanowienia tak często nie działają i co zrobić, żeby wreszcie miały sens.
- 11 gru 2025
- nuda
- emocje
- psychologia nudy
- jak radzić sobie z nudą
Żyjemy w świecie pełnym bodźców, a mimo to coraz częściej się nudzimy i uciekamy od tego stanu jak od czegoś zagrażającego. Dlaczego boimy się nudy, co mówi ona o naszym życiu i czy naprawdę może nam pomóc?