01 Sekcja 1

Kryzys emocjonalny to stan silnego przeciążenia psychicznego pojawiający się wtedy, gdy dotychczasowe sposoby radzenia sobie z trudną sytuacją okazują się niewystarczające. Może pojawić się w odpowiedzi na nagłe wydarzenia życiowe, stratę, problemy w relacjach, stres lub inne trudne doświadczenia. Często towarzyszą mu silne emocje, takie jak lęk, smutek, bezradność, napięcie lub poczucie zagubienia.